「片付けなさい!」と何度言っても、なかなか片付けができない子どもに悩んでいませんか?特に、発達障がいの特性を持つ子どもは、片付けが苦手なことがよくあります。しかし、これは「怠けている」わけではなく、脳の特性や環境による影響が大きいのです。
本記事では、発達障がいの子どもが片付けられない理由をわかりやすく解説し、それぞれの特性に合わせた具体的な支援方法を紹介します。片付けの習慣を身につけるためのコツを知ることで、子どもが少しずつ「自分でできる!」という自信を持てるようになるはずです。親子でストレスなく片付けに取り組める方法を、一緒に見つけていきましょう。

発達障がいの子どもが片付けられない理由
発達障がいの子どもが片付けられない理由
発達障がいを持つ子どもが片付けを苦手とするのは、「怠けているから」ではなく、脳の特性によるものです。ここでは、ADHDやASDなど、それぞれの特性が片付けにどのように影響するのかを解説します。
ADHDと片付けの関係:注意が続かない・忘れやすい
ADHD(注意欠如・多動症)の子どもは、以下のような理由で片付けが苦手になりがちです。
- 注意が散漫になりやすい:片付けをしている途中で他のものに気を取られ、別の遊びを始めてしまう。
- ワーキングメモリが弱い:どこに何をしまうべきかを覚え続けることが難しく、「何を片付けているのかわからなくなる」。
- 衝動的な行動が多い:思いつきで動くことが多く、「とりあえずその辺に置いてしまう」ことが多い。
ASD(自閉スペクトラム症)と片付け:こだわりや感覚過敏の影響
ASD(自閉スペクトラム症)の子どもが片付けられない理由は、以下のような特性が関係しています。
- こだわりが強い:自分なりのルールで物を配置しているため、親が「この場所に片付けて」と指示しても納得できない。
- 視覚的な混乱が生じやすい:物が多いと「どこから片付けていいかわからない」と感じてしまい、手をつけられない。
- 感覚過敏の影響:物の質感や音が気になり、片付けそのものが苦痛に感じる場合もある。
グレーゾーンの子どもにも見られる片付けの困難さ
発達障がいの診断がついていなくても、「片付けが苦手な子」はたくさんいます。これは、発達の特性が軽度で「グレーゾーン」と呼ばれる子どもにも見られる傾向です。
- 「やろうと思ってもできない」:頭ではわかっていても、実行に移せないことがある。
- 「片付けの優先順位がつけられない」:何から片付ければいいのかわからず、手をつけられない。
- 「片付ける理由がピンとこない」:「また使うからいいや」と思い、片付ける習慣が身につかない。
このように、それぞれの特性によって片付けの苦手さは異なります。では、どのように支援していけばよいのでしょうか?次章で詳しく解説します。
発達障がいの子どもが片付けを苦手とする背景

発達障がいの子どもが片付けを苦手とする背景
片付けの手順が理解しにくい
片付けができない子どもの多くは、「何から始めればいいのか」がわからず、途方に暮れてしまいます。特に発達障がいの子どもは、次のような課題を抱えています。
- 片付けのステップを分解して考えるのが難しい
- 「終わり」がどこなのかわからず、途中でやめてしまう
- 一度に指示されると混乱し、行動に移せない
物の管理が難しい・物の場所を覚えられない
片付けが苦手な子どもは、「どこに何をしまうか」を覚えることが苦手な場合があります。これは、ワーキングメモリの弱さや視覚的な整理の難しさが関係しています。
- どこにしまったのかを忘れてしまい、片付けること自体を諦めてしまう
- 収納場所が決まっていないと、片付ける「ゴール」が見えなくなる
片付けへのモチベーションが低い理由
片付けを「面倒」と感じる子どもは多いですが、発達障がいの子どもは特にモチベーションが低くなりがちです。
- 報酬が見えにくい:「片付けた後のスッキリ感」がわかりにくい
- 楽しくない:「片付け=つまらない作業」という認識が強い
- 成功体験が少ない:「片付けても怒られる」「途中でやめてしまう」経験が多い
発達障がいの子どもが片付けられるようになる工夫
ここからは、子どもが片付けをしやすくなるための具体的な工夫を紹介します。無理なく実践できる方法を取り入れることで、少しずつ片付けが習慣になっていきます。
視覚支援を活用する(ラベルや写真でわかりやすく)
発達障がいの子どもは、言葉だけの指示では理解しにくいことがあります。そのため、視覚的にわかりやすくする工夫が有効です。
例えば
収納場所に写真やイラストを貼ることで、「ここにしまう」というルールを明確にできます。特に、透明の収納ケースを使うと中身が見えるため、「どこに片付けるかわからない」という混乱を防ぐことができます。さらに、「おもちゃ」「文房具」などのラベルをつけることで、迷わず片付けられるようになります。
片付けの手順をシンプルにする
「部屋を片付けなさい」と一度に言われても、何から手をつければよいのかわからず、動けなくなってしまうことがあります。そのため、片付けのステップを細かく区切ることが大切です。
例えば
「まずは床に落ちているおもちゃを箱に入れよう」「次に机の上の本を棚に戻そう」と、ひとつずつ具体的に指示を出すとスムーズに動けるようになります。また、「3つだけ片付けよう」「5分間だけ片付けよう」と目標を小さく設定するのも効果的です。タイマーを使って、「音が鳴るまでにここを片付ける」とゲーム感覚で取り組むのも良い方法です。
片付けが楽しくなる仕組みづくり
片付けを「つまらない作業」と感じてしまうと、なかなか進みません。そこで、片付けが楽しくなる工夫を取り入れてみましょう。
例えば
好きな音楽をかけながら片付けると、気分が乗りやすくなります。また、「お片付け競争」として、兄弟や親と一緒に楽しみながら取り組むのも良い方法です。さらに、片付けが終わったら「できたね!」としっかり褒めたり、ご褒美シールを貼るなどの達成感を与えると、次も頑張ろうという気持ちが生まれます。
親ができる具体的なサポート方法
子どもが片付けを習慣化するには、親の関わり方が重要です。ただ「片付けなさい!」と命令するだけでは、子どもは動けません。発達障がいの特性に合わせた声かけや環境づくりを意識することで、子どもがスムーズに片付けられるようになります。
声かけの工夫(指示の出し方を変える)
「片付けなさい」と一言で伝えても、子どもにとっては「どこから?」「何を?」と混乱してしまうことがあります。そのため、片付けの指示は具体的に伝えることが大切です。
例えば、「床にあるブロックを箱に入れよう」「机の上の本を棚に戻してね」と、ひとつずつ指示を出すと、子どもは行動しやすくなります。また、「今から10分間、一緒に片付けよう」と時間を区切ると、取りかかりやすくなります。
さらに、子どもが片付けたら「すごいね!ぬいぐるみをちゃんと戻せたね」と、具体的に褒めることが大切です。「片付け=成功体験」となると、次も頑張ろうという気持ちが育まれます。
小さな成功体験を積ませる
片付けが苦手な子どもには、「完璧に片付けること」を求めるのではなく、小さな成功体験を積ませることが重要です。「全部片付けなさい」ではなく、「おもちゃ3つだけ箱に入れよう」といった小さな目標を設定することで、達成感を感じやすくなります。
また、最初は親が一緒に片付けることで、「片付けるとスッキリする」「達成感がある」という感覚を身につけることができます。少しずつ自分でできる範囲を広げていくことで、片付ける習慣が定着していきます。
環境を整えて「片付けやすい部屋」にする
片付けが苦手な子どもにとって、「どこに何を片付けるのか」が明確でないと、混乱しやすくなります。そのため、子どもが直感的に片付けられるように、環境を整えることが大切です。
例えば、収納スペースをシンプルにし、物の定位置を決めると、子どもが迷わず片付けられるようになります。また、「ここにおもちゃを入れる」と決めた場所には、イラストや写真を貼ると視覚的にわかりやすくなります。収納ケースも、中が見える透明なものを使うと、どこに何があるのかをすぐに確認できて便利です。
さらに、収納の高さを子どもに合わせることも大切です。高い場所にしまうと、自分で片付けるのが難しくなってしまうため、手の届く範囲に収納スペースを作るとよいでしょう。
FAQ(よくある質問)
Q1. 片付けが苦手な子どもに叱るのは逆効果?
A. はい、叱るよりも具体的なサポートが効果的です。
片付けられない理由の多くは「やり方がわからない」「片付けるハードルが高い」ことにあります。そのため、叱るのではなく、「一緒にやってみよう」「このおもちゃを箱に入れてみよう」と具体的な行動を促すことが大切です。成功体験を積ませることで、片付けに対する苦手意識が減っていきます。
Q2. 何歳くらいから片付けの習慣をつけるのがよい?
A. 2〜3歳ごろから、簡単な片付けを習慣づけるのが理想です。
この時期は「おもちゃを箱に入れる」などのシンプルな片付けができるようになります。発達障がいの子どもは習慣化に時間がかかることがあるため、焦らずゆっくりとサポートすることが大切です。
Q3. 片付けのルールを守らせるにはどうすればいい?
A. ルールをシンプルにし、視覚的にわかりやすくすると効果的です。
「おもちゃはこの箱に入れる」「本はこの棚に戻す」など、簡単なルールを決めましょう。写真やラベルを貼ると、子どもが自分で判断しやすくなります。また、ルールを守れたときにしっかり褒めることで、モチベーションが上がります。
Q4. 発達障がいの診断がないけれど、片付けられない場合は?
A. 診断の有無に関わらず、片付けが苦手な子はいます。
「片付けの手順が理解しにくい」「どこに片付けるかわからない」などの理由で、発達障がいの診断がなくても片付けが難しい子どもはいます。その場合も、視覚支援や環境の工夫を取り入れると、片付けやすくなることが多いです。
Q5. 片付けられるようになった成功事例はある?
A. 視覚支援やルーチン化で成功したケースが多くあります。
例えば、収納場所に写真を貼ったり、「お片付けタイム」として毎日決まった時間に片付けるルーチンを作ることで、スムーズに片付けられるようになったケースがあります。また、親が一緒に取り組むことで、子どもが自然と片付けを学ぶことができたという報告も多いです。
発達障がいの子どもが片付けられないのは、怠けているわけではなく、脳の特性によるものです。ADHDやASDの子どもは、注意の持続が難しかったり、こだわりが強かったりするため、片付けが苦手になりがちです。しかし、適切なサポートを取り入れることで、少しずつ片付けの習慣を身につけることができます。
視覚支援を活用したり、片付けのステップを細かく分けたりすることで、子どもがスムーズに片付けられるようになります。また、親が具体的な声かけを意識し、片付けが楽しくなる工夫を取り入れることで、無理なく習慣化できます。「片付けられた!」という成功体験を積み重ねることで、子どもは少しずつ自信をつけていきます。焦らず、子どものペースに合わせてサポートしていきましょう。こういった成功体験を重ねる体験をぜひ放課後等デイサービスでも経験していきましょう。ぜひお気軽にお問い合わせください。